こんにちは。氣幸師NORIKOです＾＾
前回の記事では、「構造とは何か？」についてお伝えしました。
今回はその続きとして、
👉 「なぜ人は迷うのか？」
というテーマを深掘りしていきます。
迷いは、偶然ではなく
あるシンプルな構造から生まれています。
迷いは「ズレ」から生まれる
結論からお伝えすると、
👉 迷いは「感覚」と「判断」のズレから生まれます
私たちは何かを選ぶとき、
必ずこの2つが働いています。
- 感覚：なんとなく、直感、心の声
- 判断：正解、常識、損得、頭での考え
この2つが一致していれば迷いは起きません。
しかし、ズレが生じると迷いが発生します。
具体例：服を選ぶとき
例えば、朝の服選び。
- 感覚：「この服、なんとなく好き」
- 判断：「でも今日は天気が悪いし、こっちの方が無難」
このとき、
👉 感覚と判断がズレています
どちらを選ぶかを決められず、
結果として迷いが生まれます。
迷いの正体を分解してみる
もう少し構造的に見てみましょう。
迷いが起きる流れはこうです。
- 感覚が先に反応する
- 判断がそれを上書きしようとする
- どちらを採用するかで揺れる
- その揺れが「迷い」として認識される
👉 つまり、迷いとは「状態」ではなく「プロセス」です
なぜズレが起きるのか
ズレが起きる理由の一つは、
👉 判断が「正しさ」を優先するからです
私たちは無意識に、
- 間違えたくない
- 損をしたくない
- 周りからどう見られるか
といった基準で判断しがちです。
その結果、
👉 自分の感覚よりも「正しそうな選択」を優先します
ワーク｜感覚と判断を書き出す
ここで一度、自分の中のズレを見てみましょう。
今日の中で「少しでも迷った場面」を思い出してください。
そして、次のように分けて書き出します。
■ 感覚
そのとき最初に感じたこと
（例：これやってみたい、違和感がある など）
■ 判断
頭で考えたこと
（例：でも時間がない、やめておこう など）
書き出してみると、
👉 自分がどこでズレているのかが見えてきます
私の経験
私自身も以前は、
👉 感覚を無視して判断だけで選んでいました
その結果、
- なんとなく違う選択をしてしまう
- 後から違和感が残る
- でも理由が分からない
という状態が続いていました。
しかし、
👉 感覚と判断を分けて見るようになってから
迷いの正体が少しずつ見えるようになりました
まとめ
・迷いは偶然ではない
・感覚と判断のズレから生まれる
・迷いは「状態」ではなく「流れ」
まずはこの構造を理解するだけで、
迷いの見え方が大きく変わります。
次回予告
次回は、
👉 「迷いの流れを体感する方法」
についてお伝えします。
日常の中で、
迷いの構造を実際に感じていくステップに入ります。
それでは次回もよろしくお願いします。
