「もっと学べば、何かが変わる」
そう思って、一生懸命やってきた。
本を読んだ。
セミナーにも参加した。
講座にもお金を使った。
それでも、思うような結果が出ない。
いつしか疲れて、
「もう、いいかな」と、一度は諦めた。
けれど、SNSを見ている。
何か変わるきっかけはないかと、
今も情報を探している。
もし、そんな状態に心当たりがあるなら、
考えてみてほしいことがあります。
あなたは、これまで「何をすればいいか」という答えを探し続けてこなかったでしょうか?
答えを探しても、人生が変わらない理由
今は、分からないことがあればAIに聞けます。
「50代から人生を変えるには?」
「夢を実現するには?」
「何を勉強すればいい?」
AIは、もっともらしい答えをすぐに返してくれます。
でも、どれだけ答えを集めても、
それだけで人生が変わるわけではありません。
なぜなら、
「何をすればいいか」の前に、
「自分はどうなりたいのか=ゴール」が必要だからです。
AIの答えも、絶対的な正解ではありません。
学習した情報や与えられた文脈などをもとに、
その時点で確率的にもっとも妥当と考えられる答えを生成しています。
だから、
「AIが言ったから正しい」とは限りません。
最終的に、
その答えを選ぶのは人間です。
ゴールがなければ、答えを選べない
認知科学では、
人は目の前にある情報をすべて同じように認識しているわけではありません。
自分にとって重要なものに注意を向けます。
つまり、
「どこへ向かいたいのか=ゴール」によって、
見えるものが変わります。
たとえば、
「もう失敗したくない」という気持ちが強ければ、
危険や失敗につながる情報が目につきやすくなる。
一方で、
「新しい可能性を見つけたい」と思えば、
同じ情報の中から別の選択肢が見えてくる。
だから、ゴールは単なる目標ではありません。
情報を選ぶための基準でもあるのです。
AIがどれほどたくさんの答えを出してくれても、
「これは私に必要なのか?」
「この情報は、私が望む未来につながるのか?」
と判断できなければ、答えに振り回されてしまいます。
私自身も「正しい答え」を探してきた
私自身、これまで「正しい答え」を求めて、
たくさん学んできました。
知識を増やせば、
何かが変わると思っていたからです。
でも今振り返ると、
必要だったのは答えを増やすことではなく、
「私はどうなりたいのか=ゴール」を
決めることだったのかもしれません。
ゴールが決まれば、
必要な情報が変わる。
学ぶものも、選ぶものも変わる。
そして、
同じ情報を見ても、以前とは違うものが見えてくる。
だからと言って、
過去に学んだことが無駄だったわけではありません。
もしかすると、
これまで集めてきた知識を活かすための「基準」が、
まだ決まっていなかっただけなのかもしれません。
AI時代、もう「答え」を追い続けなくていい
AIは、
これからさらに進化していくでしょう。
だからこそ、人間が担う役割は、
答えをたくさん持つことではなく、
「自分は何を実現したいのか=ゴール」を決めること。
そして、
そのゴールに照らして、必要な情報を選ぶこと。
もし今もSNSで情報を探しているなら、
「次は何を学べばいい?」と探す前に、
「私は、本当はどうなりたいのだろう?」と、
一度立ち止まってみてください。
その問いが決まったとき、
これまでとは違う情報が目に入ってくるかもしれません。
氣幸師NORIKOのメルマガ
「もう一度、自分の可能性を考えてみたい」
そんな方へ。
私のメルマガでは、認知科学の視点と私自身の経験を通して、
「自分の人生を、自分で選んでいくための視点」を
お届けしています。
答えを増やすためではなく、
自分のゴールを見つけ、そこへ向かうために。
noteでは書ききれないことを
もう一歩深くお伝えしています。
ご興味がおありなら、
続きをメルマガで受け取ってください。
氣幸という名の、小さな魔法💫
👇 氣幸師NORIKOのメルマガはこちらから
【メッセージ・ご質問を募集中】
note質問箱を始めました!
現代気功や認知科学に関するご質問、日々の気づきや感想など、
こちらから匿名でお送りいただけます。
「こんなこと聞いていいのかな?」という内容でも大歓迎です。
ぜひお気軽に活用してくださいね😊
