「洗脳」と聞くと、何を思い浮かべますか？
宗教、カルト、マインドコントロール…
日本では、
「洗脳」という言葉は、誰かに強い影響を与えられ、
考え方を変えられてしまうこととして受け取られることが多いと思います。
でも私は、洗脳というものを、
もう少し身近なところから
考えてみてもいいのではないかと思っています。
私たちは、知らないうちに「考え方」を身につけている
人は、生まれた瞬間から、さまざまな情報の中で生きています。
親の言葉。
学校で教えられたこと。
社会の常識。
周囲からの期待。
成功や失敗の経験。
そうした情報を繰り返し受け取ることで、
「こうするもの」
「これは無理」
「私はこういう人」
「こんなことをしてはいけない」
といった判断の基準が、少しずつつくられていきます。
認知科学では、
人間が過去の経験や持っている知識をもとに、
世界を認識し、判断していることが知られています。
つまり私たちは、
毎回まっさらな状態で物事を見ているわけではありません。
過去に身につけたものを通して、今を見ています。
「自分の考え」の中には、誰かから受け取ったものもある
ここが、
私が「洗脳」という言葉を考えるときに大切にしているところです。
たとえば、
「私は人前に出るのが苦手」
「もう年だから無理」
「失敗したら恥ずかしい」
「普通はこうするべき」
そんな言葉を
自分の考えだと思っているかもしれません。
でも、その考えは、
いつ、どこで身についたのでしょうか？
自分で選んだものなのでしょうか。
それとも、
長い年月の中で、
周囲の言葉や経験から身についたものなのでしょうか。
もちろん、
すべての思い込みが悪いわけではありません。
私たちが生きていくうえで役立つものもたくさんあります。
問題なのは、
今の自分にはもう必要のない思い込みまで、
「自分の考え」として持ち続けてしまうことです。
私は、こうした無意識の思い癖も含めて、
ある意味で「洗脳」と捉えています。
これは、
宗教やカルトだけを指す言葉としてではなく、
私自身が「思い癖」を理解するために使っている言葉です。
なぜ、気づいても変わりにくいのか
「自分の思い込みに気づけば、変われる」
そう思うかもしれません。
でも、
実際にはそう簡単ではありません。
なぜなら、
思い癖には「深さ」があるからです。
その場で身についた比較的新しい思い癖もあれば、
幼い頃から長い時間をかけてつくられ、
何度も繰り返されることで、
深く入り込んでいるものもあります。
長い時間をかけてつくられた思い癖ほど、
自分にとっては「当たり前」になっている。
だから、
「もう分かっている」
「もう変えたい」
と思っていても、
同じ反応を繰り返してしまうことがあります。
これは、意志の問題ではなく、
思い癖の深さによって、変化の起こり方も違う。
私は、そう考えています。
だからこそ、
気づいたのに変われない自分をさらに責める必要はありません。
氣幸には、様々な「脱洗脳技術」があります
「脱洗脳」と聞くと、
怖いと感じる方もいるでしょう。
でも、氣幸の脱洗脳技術は、
相手の人生を変えるためのものではありません。
まして、誰かの考えを
こちらの思い通りに変えるものでもありません。
人生を変えるのは、その人自身です。
氣幸には、様々な脱洗脳技術があります。
それは、自分では気づきにくい思い癖から自由になり、
その人自身が望むゴールへ向かう歩みを加速するために存在します。
だからこそ大切なのは、
「これは、本当に今の私に必要なものなのだろうか？」
と、自分の中にある「当たり前」を見直してみること。
そこから、
本当に望んでいた未来が見えてくることがあります。
気づくことは、
自分の人生を、自分で選び直すための入口です。
そして、
その先へ進むのも、人生を変えるのも、あなた自身。
氣幸は、その歩みをサポートするためにあるのです。
あなたの「当たり前」は、本当にあなたのものですか？
もしかしたら、私にも
気づいていない思い癖があるのかもしれない…
そう感じた方へ。
その思い癖は、
いつからあなたの中にあるのでしょう。
どこからが「自分の考え」で、
どこからが誰かから受け取ったものなのか。
自分ひとりでは気づきにくいからこそ、
思い癖は厄介です。
氣幸師NORIKOのメルマガでは、
「なぜ、分かっているのに変われないのか」
「自分の思い癖は、どうやってつくられているのか」
「本当に望むゴールへ進むために、何が必要なのか」
そんなことを
現代気功と認知科学の考え方を交えながらお伝えしています。
あなたの人生を
私が変えることはできません。
変えるのは
あなた自身です。
氣幸は、そのための歩みをサポートし、
あなた自身が望むゴールへ進む力を加速するためにあります。
気づきの先には、まだ選んでいない未来があります。
あなたの人生を変えるのは、あなた自身。
その一歩を、ここから♡
氣幸という名の、小さな魔法💫
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