認知科学

自分を変えたいのに変えられないのは、意志が弱いからではないかもしれません。「私はこういう人」という自己認識が行動や選択に与える影響を、認知科学と氣幸の視点から考えます。

「嫌われている気がする」「相手の反応が気になる」と悩むのは、あなたが気にしすぎだからとは限りません。損失回避性などの認知の仕組みから、なぜ悪い情報ばかり拾ってしまうのかを解説。氣幸（現代気功×認知科学）の視点から、自分の見ている世界に気づくヒントをお届けします。

人生を変えたいから情報を集めているのに、なぜか動けない。実は「もっと知ってから」という情報収集が、変わらないための行動になっているかもしれません。認知科学から、その仕組みを読み解きます。

準備しているのに、なぜか始められない。その原因は「準備不足」ではなく、向かいたい未来が見えていないことかもしれません。認知科学の視点から、過去を否定せず未来へアップデートする考え方を解説します。

「もっと若ければ、何でもできたはず」と過去を振り返っていませんか？認知科学の視点から、幸せや現実の捉え方、私たちが無意識に使っている「脳のものさし」について考えます。

自分の未来がわからない、将来の目標が決められないのはなぜ？認知科学の「スコトーマ」やコンフォートゾーンの視点から、ゴールが現状の延長になりやすい理由と、未来の見え方を変えるための考え方を解説します。

洗脳とは何か？宗教やカルトだけではなく、日常の中で身につく思い込みや思い癖にも目を向けます。なぜ気づいても変われないのか、そして氣幸の「脱洗脳技術」とは何のためにあるのかを、NORIKOの視点から解説します。

「亡くなった母のことを思い出すと、いい思い出しか出てこない」――なぜでしょう？記憶の再構成という視点から、過去の記憶が今の自分によって違って感じられる理由をやさしく解説します。

やる気が出ない、気力が湧かないのはなぜ？ゴールの価値や必要な努力、未来への予測、ホメオスタシスの視点から、行動できない理由を認知科学的に考えます。

AI時代に人間に必要な力とは？AIは答えを出してくれますが、人生のゴールまで決めてはくれません。認知科学の視点から、「答え」より「ゴール」が重要な理由を、50代からの人生を考えながら解説します。