NORIKO USUI

ゴール

夢は人に話さないほうがいい?|ドリームキラーと「現状の外側」のゴール

「夢は人に話さないほうがいい?」と迷ったことはありませんか。ドリームキラーの言葉でゴールを小さくしてしまう理由と、現状の外側にゴールを置く意味、夢を話す相手の選び方について解説します。
ゴール

努力しているのに結果が出ない?ゴールを早く達成するための考え方

努力しているのに結果が出ないのは、努力が足りないからとは限りません。ゴールを諦めず、方法を変えながら、達成までの時間を短くする。そんな考え方と、氣幸を活用する意味についてお伝えします。
ゴール

自分の限界を決めない|「できない」と「想像できない」は違う

「私には無理」と感じるのは、本当に限界だからでしょうか?「できない」と「想像できない」は別のもの。現状の外側にある未来は、最初から見えなくてもいい。PCが苦手だった私がHPを作った経験から、自分の限界と未来の可能性についてお話しします。
氣幸

幸せとは何か?認知科学でわかる「幸せを感じる」仕組み

幸せとは何か?なぜ同じ出来事でも、人によって幸せの感じ方が違うのでしょうか。認知科学の視点から、脳が現実をどう受け取り、「幸せを感じる」仕組みをわかりやすく解説します。
氣幸

「私は62歳。どうして諦めるの?」|「もう歳だから」という思い込みと老化

「もう歳だから」と年齢を理由に、可能性を諦めていませんか?62歳の氣幸師NORIKOが、年齢と思い込み、老化、ミトコンドリアの関係について考えます。年齢は本当に、身体や可能性を決めるのでしょうか。
氣幸

過去の失敗を引きずるのはなぜ?|認知科学から見る「また失敗する」と思う脳の仕組み

過去の失敗を思い出すと、「また失敗する」と思ってしまうのはなぜ?認知科学の視点から、過去の経験が未来の予測や現在の判断に影響する仕組みをわかりやすく解説します。
スピリチュアル

なぜ人は「寂しい」と感じるのか|孤独とワンネス、原点回帰

「寂しい」と感じるのは、なぜなのでしょう。孤独の奥にある感覚を、ワンネスという考え方から見つめます。分離から生まれた感情を経験し、少しずつシンプルな自分へ戻っていく「原点回帰」について考えました。
氣幸

「自分は間違っていない」と思うほど、恨みが消えないのはなぜ?

「自分は間違っていない」と思うほど、なぜ恨みが消えないのでしょうか。恨みが長引く理由や「許す」と「手放す」の違いを解説。過去に心を縛られず、これからの自分へ意識を向けるためのヒントを氣幸師NORIKOがお伝えします。
KOU流ヒーリングフェス

【無料】KOU流ヒーリングフェス|9月6日(日)12時〜16時 YouTube Live

9月6日(日)12時〜16時開催の「KOU流ヒーリングフェス」をご案内。KOU流一門の7名が登壇し、先生による視聴者リクエストのヒーリングも。無料のYouTube Liveで開催します。
時間

なぜ時間に追われる?「時間がない」と感じる脳の仕組み

「時間がない」「いつも時間に追われている」と感じるのはなぜ?認知科学の視点から、時間の感じ方に関係する注意・ストレス・意識の向きをわかりやすく解説します。時間管理だけでは解決しにくい「時間に追われる感覚」を見直すヒントをお届けします。